Bewegung statt Schonung heißt die Maxime, die Mediziner heute empfehlen. Sie gilt auch dann, wenn
der Rücken schon Beschwerden macht und die entscheidenden Signale selbst übersehen worden sind.
In den meisten Fällen können Rückenschmerzen durch eine Stärkung des Stütz- und
Bewegungsapparates behoben werden.
Durch unsere Rückenkurse werden Sie aktiv, denn Fitness und Sport stärkt ihren Rücken, stützt die
Wirbelsäule, verkürzt die Schmerzattacken und verringert das Risiko für ein wieder Auftreten der
Beschwerden.
Unser Kursprogramm beugt durch die gezielte Bewegung wiederkehrende Schmerzattacken vor.
Rückenschmerzen sind individuell sehr unterschiedlich und nur schwer nach einheitlichen Maßstäben
messbar. Daher ist unser gezieltes Wirbelsäulentraining ausgesprochen wichtig, denn nicht jede
Sportart ist geeignet, um solchen Problemen vorzubeugen. Für einen gesunden Rücken müssen
spezielle Muskeln trainiert werden.
Wir helfen Ihnen frühzeitig vorzubeugen, um die Entstehung chronischer Rückenschmerzen zu
vermeiden.
Gefolgt von erstaunlichen Theorien diverser Linderungsmöglichkeiten zur Ursachenbehebung, kann man
schnell den überblick über wirklich sinnvolle Behandlungsmöglichkeiten verlieren.
Wir erstellen Ihnen ein genau auf Sie abgestimmtes Fitnessprogramm. Durch Eigeninitiative können
sie viel dazu beisteuern, Rückenschmerzen vorzubeugen und dem Mechanismus Schmerz
entgegenwirken.
Damit Sie trotz Rückenschmerzen eine für Sie geeignete Sportart richtig praktizieren, stehen wir ihnen
selbstverständlich zur Seite.
Gerne beraten Sie telefonisch unter: 0 80 61 / 3 66 60 oder direkt vor Ort.
