In etwa 50% der Fälle besteht ein Zusammenhang mit dem Beruf, wobei man bei den meisten keinen
genauen Grund für die Rückenschmerzen festmachen kann. Für diese unspezifischen Rückenschmerzen
sind sowohl physische, als auch psychische Gründe verantwortlich. Rückenbeschwerden können zudem
äußerst schmerzhaft und langwierig sein. Sie schränken nicht nur die Lebensqualität, sondern auch
das Wohlbefinden stark ein.
Die Rückenschmerzen eindeutig zuzuordnen und deren Ursachen zu erörtern sind ebenso vielfältig,
wie deren Therapien und Behandlungsmethoden. Noch schwieriger wird es, wenn die
Ursachenkomponenten sich wechselseitig beeinflussen und unter Umständen gegenseitig verstärken.
Indirekt gleicht man diese Fehlhaltungen/-belastungen durch ängstliche Anspannung - einer so
genannten Schonhaltungen aus, was zur Folge hat, dass man muskulär versucht, auszugleichen,
jedoch die Beschwerden durch diese unverhältnismäßige überbelastung der Inanspruchnahme
anderer Muskelpartien regelrecht verstärkt. Ein gut trainiertes Rückenkorsett kann einseitige
Belastungen der Wirbelsäule verhindern.
Daher ist es so wichtig, auch bei Rückenschmerzen in Bewegung zu bleiben, da man sich selbst
ansonsten einem ewigen Teufelskreis aussetzt.
